Gebackene Schoko-Vanille Proats

Frühstücksliebe in einer Schale! 🌟 Diese cremigen Schoko-Vanille Proats mit Banane sind perfekt für einen energievollen Start in den Tag. Ballaststoff- und proteinreich, gesund und super lecker - und auch ideal als Snack, wenn dich die Süsslust packt und du nach einer gesünderen Alternative suchst.

Viel Spass beim Nachbacken und guten Appetit! 🍽️ ✨

Zutaten für 2 - 3 Portionen

  • 150g Haferflocken

  • 40g Proteinpulver (Vanille)

  • 30g Leinsamen

  • 10g Schokoladenpulver

  • 200ml Milch deiner Wahl

  • 100ml Wasser

  • 1 TL Backpulver

  • Eine Prise Salz

  • Etwas Zimt als Topping

  • 1 Banane, in Scheiben geschnitten als Topping

Zubereitung

  1. Alle Zutaten (bis auf die Bananen und den Zimt) in eine ofenfeste Form geben und gut vermengen.

  2. Die Masse gleichmässig in der Form verteilen und mit Bananenscheiben toppen und mit Zimt bestreuen.

  3. Bei 180°C Umluft für ca. 25 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist.

Tipp:

Warm geniessen oder für später aufheben – perfekt für ein nährstoffreiches Frühstück oder einen gesunden Snack!

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