Gebackene Schoko-Vanille Proats
Frühstücksliebe in einer Schale! 🌟 Diese cremigen Schoko-Vanille Proats mit Banane sind perfekt für einen energievollen Start in den Tag. Ballaststoff- und proteinreich, gesund und super lecker - und auch ideal als Snack, wenn dich die Süsslust packt und du nach einer gesünderen Alternative suchst.
Viel Spass beim Nachbacken und guten Appetit! 🍽️ ✨
Zutaten für 2 - 3 Portionen
150g Haferflocken
40g Proteinpulver (Vanille)
30g Leinsamen
10g Schokoladenpulver
200ml Milch deiner Wahl
100ml Wasser
1 TL Backpulver
Eine Prise Salz
Etwas Zimt als Topping
1 Banane, in Scheiben geschnitten als Topping
Zubereitung
Alle Zutaten (bis auf die Bananen und den Zimt) in eine ofenfeste Form geben und gut vermengen.
Die Masse gleichmässig in der Form verteilen und mit Bananenscheiben toppen und mit Zimt bestreuen.
Bei 180°C Umluft für ca. 25 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist.
Tipp:
Warm geniessen oder für später aufheben – perfekt für ein nährstoffreiches Frühstück oder einen gesunden Snack!